명덕외국어고등학교 - 오늘의 식단

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오늘의 식단

08월

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08월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
				1 고래밥/요구르트 쌀밥 배추된장국 포크큐브스테이크 미역줄기볶음 감자샐러드 김치/골드키위 잡곡밥 건새우무국 소갈비찜 어묵볶음 청포묵흑임자무침 배추김치 잡곡밥 순두부백탕 김치제육볶음 달걀만두*케찹 오이무침 깍두기 메론	2 코코볼/배주스 쌀밥 콩나물국 허니간장불고기 두부조림 토마토샐러드 김치/포도 쌀밥 카레우동 숯불치킨 시저샐러드 깍두기 수박 잡곡밥 닭곰탕 삼치무조림 새우감자크로켓 풋고추쌈장무침 배추김치	3 시리얼/우유/주스 쌀밥 계란국 멘츠까스 메추리알장조림 도시락김 김치/포도 비급식 비급식
4	5 미쯔/레몬에이드 쌀밥 떡국 훈제오리야채무침 계란장조림 멸치견과볶음 김치/사과 잡곡밥 참치김치찌개 수제돈까스 고구마범벅 토마토카프리제 깍두기 유부초밥 꼬치어묵국 로제떡볶이 고구마스틱맛탕 단무지 유산균음료	6 허니콤/크랜베리 쌀밥 감자옹심이국 오징어볶음 용가리떡갈비 도토리묵야채무침 김치/골드키위 쌀밥 명태회냉면 열탄불고기*파채무침 녹두전 배추김치 아이스망고 잡곡밥 얼갈이된장국 버섯불고기 오꼬노미야끼 깻잎지 깍두기 바나나	7 첵스/사과주스 쌀밥 육개장 가자미구이 소시지야채볶음 그래놀라샐러드 김치/방울토마토 짬뽕덮밥 일식장국 탕수육 소고기가지볶음 깍두기	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17 시리얼/우유/주스 쌀밥 배추된장국 제육볶음 메추리알장조림 마늘쫑장아찌 김치/사과 비급식 비급식
18	19 첵스매직팝핑볼/포도주스/빵 쌀밥 오징어무국 닭살카레볶음 어묵볶음 단호박견과샐러드 김치/사과 잡곡밥 미나리곰탕 고추장삼겹살 치즈감자채전 깻잎겉절이 깍두기 잡곡밥 부대찌개*라면사리 가자미구이 소고기참나물무침 깍두기 포도	20 코코볼/사과주스 쌀밥/전복죽 미역국 소고기장조림 감자샐러드 오이지무침 김치/골드키위 잡곡밥 잔치국수 버섯불고기 탕평채 배추김치 립파이 잡곡밥 콩나물국 매콤돈갈비찜 단호박새우그라탕 배추나물 깍두기	21 허쉬/배주스 쌀밥 연두부백탕 숯불고기숙주볶음 우엉잡채 토마토카프리제 김치/메론 스파게티 라구소스 감자푸틴 코코넛칩망고샐러드 오이피클 음료 잡곡밥 얼갈이된장국 닭볶음탕 통두부튀김*매콤소스 무나물 배추김치	22 미쯔/식혜 쌀밥 떡국 갈빗살양념구이 진미채무침 자몽샐러드 김치/포도 잡곡밥 일식장국 아쿠아돈까스 매운꼬치어묵 메추리알새송이조림 배추김치 김가루밥*참치마요소스 우동국 떡볶이 순대강정 황도샐러드 단무지 쥬시쿨	23 후르트링/레몬에이드 쌀밥 아욱국 훈제오리감자볶음 스페니쉬오믈렛 다시마브로콜리초회 김치/방울토마토 잡곡밥 짬뽕 아귀후라이드*새우칩 토마토닭가슴살냉채 배추김치 사과 잡곡밥 고추장찌개 탄두리치킨 당면팟타이 멸치견과볶음 배추김치	24 시리얼/우유/주스 쌀밥 김치국 삼치구이 소시지볶음 무채장아찌 김치/바나나 비급식 비급식
25	26 카카오호두/청포도주스/구운계란 쌀밥 쇠고기무국 순살찜닭 동그랑땡전 그래놀라샐러드 김치/사과 잡곡밥 참치감자탕 석쇠불고기 해물부추전 오이무침 배추김치 규동 배추된장국 소떡소떡 콘버터오븐구이 당근라페샐러드 깍두기	27 오레오/망고주스 쌀밥/누룽지 나주곰탕 바질향꽃돔구이 두부조림 콥샐러드 김치/메론 쌀밥 카레소스 미역국 연돈볼카츠샐러드 어묵채볶음 배추김치/아이스홍시 잡곡밥 참깨수제비 바싹불고기무채절임 고구마베이컨오븐구이 풋고추오이무침 배추김치/바나나	28 크리치오/자몽주스/빵 쌀밥 김치국 소고기버섯볶음 해쉬브라운케찹 깻잎지 김치/골드키위 쌀밥후리가케 메밀소바 수제고추마늘치킨 가지그라탕 깍두기 잡곡밥 순두부찌개 미나리삼겹살구이 계란찜 콩나물파채무침 볶음김치	29 그래놀라카카오/오렌지주스 쌀밥 어묵국 소고기찹스테이크 계란후라이참기름 토마토샐러드 김치/포도 잡곡밥 만두전골 쭈꾸미소시지볶음부추무침 청포묵김가루무침 배추김치 사과 잡곡밥 일식장국 치킨까스*콘듀소스 쫄면야채무침 사과호두샐러드 배추김치 골드키위	30 고래밥/요구르트 소고기표고밥양념장 북어국 돌돌고기떡말이 골뱅이초무침 달걀브로콜리샐러드 김치/방울토마토 잡곡밥 육개장 훈제닭구이또띠아 모듬야채*해선장소스 멸치견과볶음 배추김치 돈육짜글이덮밥 감자양파국 고갈비구이 잡채 도시락김 깍두기	31 시리얼/우유/주스 쌀밥 얼갈이된장국 제육볶음 계란찜 오이무침 김치/바나나 비급식 비급식

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