명덕외국어고등학교 - 오늘의 식단

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오늘의 식단

09월

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09월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 오레오/포도주스 쌀밥/아욱국 포크큐브스테이크 스페니쉬오믈렛 오이무침 김치/사과 잡곡밥 오징어무국 닭볶음탕 소고기육전*파채무침 얼갈이된장무침 깍두기 잡곡밥 코다리막국수 훈제삼겹오븐구이 연근흑임자샐러드 배추김치 바나나	3 허쉬/파인주스/빵 쌀밥 감자옹심이국 허니간장불고기 도토리묵야채무침 도시락김 김치/메론 잡곡밥 순대국밥 유린새우 메추리알장조림 풋고추쌈장무침 깍두 스팸김치덮밥 미소장국 수제닭봉강정 고구마베이컨오븐구이 깍두기	4 후르트링/요거트 콩나물밥양념장 김치국 삼치구이 한입돈까스 그래놀라샐러드 김치/방울토마토 나폴리탄파스타 치킨타코 회오리감자 오이피클 딸기우유 잡곡밥 고추장찌개 열탄불고기깻잎쌈 계란찜 마늘쫑장아찌 배추김치	5 다이제/생딸기주스 쌀밥/전복죽 일식장국 소고기장조림 어묵볶음 오이지무침 김치/바나나 잡곡밥 들깨시래기국 돈갈비찜 두부강정 달걀샐러드 깍두기 사과 잡곡밥 할매국수 고구마치즈롤까스 단호박견과샐러드 깍두기 골드키위	6 첵스마쉬멜로/사과주스 쌀밥 떡국 훈제오리야채무침 두부조림 감자샐러드 김치/파인애플 잡곡밥 근대된장국 닭불고기*부추마요 치즈감자전 카레자반 배추김치 아이스망고 쌀밥 나주곰탕 삼치감자조림 그릴소시지&채소구이 고구마순나물 깍두기	7 시리얼/주스 쌀밥 건새우무국 버섯불고기 계란장조림 무채장아찌 김치/사과 비급식 비급식
8	9 크리치오/청포도주스/빵 쌀밥 배추된장국 숯불고기숙주볶음 계란찜 그래놀라샐러드 깍두기/사과 잡곡밥 황태미역국 마늘보쌈 찐만두 무말랭이무침 배추김치 잡곡밥 크림스프*모닝빵 치킨까스 쫄면야채무침 콥샐러드 배추김치	10 코코볼/배주스 쌀밥 김칫국 순살찜닭 전복버터구이 보코치니샐러드 깍두기/포도 잡곡밥 된장찌개 버섯불고기상추쌈 양념어묵 도토리묵백김치무침 깍두기 떠먹는유부초밥 우동국 떡볶이김말이 나쵸샐러드 단무지 쥬시쿨	11 크랜베리아몬드/망고주스 쌀밥 물만두국 매실된장고등어생채소 동그랑땡전 샐러리포도샐러드 김치/방울토마토 쌀밥카레소스 일식장국 파닭 골뱅이초무침 배추김치 아이스홍시 잡곡밥 순살감자탕 미트볼구이청양마요소스 멸치고추장조림 일식샐러드폰즈드레싱 깍두기	12 미쯔/오렌지주스/구운고구마 쌀밥 육개장 훈제오리감자볶음 메추리알장조림 자몽파스타샐러드 김치/바나나 잡곡밥 참치김치찌개 양념돼지갈비구이*양파절임 잡채 도시락김 깍두기 사과 잡곡밥 쌀국수 꿔바로우 닭가슴살토마토냉채 배추김치 포도	13 고래밥/레몬에이드 쌀밥/야채죽 소고기무국 인삼양념닭구이 어묵볶음 양배추샐러드*케요네즈 김치/골드키위 잡곡밥 순두부찌개 제육볶음 타코야끼 깻잎지 배추김치 비급식	14
15	16	17	18	19 책스매직팝핑볼/식혜/핫도그 쌀밥 미역국 돌돌떡말이조림 우엉잡채 단호박견과샐러드 김치/방울토마토 꾸돈덮밥 북어국 새우까스*콘소스 토마토샐러드 깍두기 잡곡밥 소고기우거지탕 찜닭 오꼬노미야끼 일식샐러드 배추김치	20 카카오호두/크랜베리 쌀밥/야채죽 김치국 갈빗살양념구이 계란장조림 깻잎지 김치/골드키위 잡곡밥 가락국수 오리불고기*부추무침 가지그라탕 배추김치 사과 목살짜글이덮밥 콩나물국 함박스테이크 청포묵흑임자무침 깍두기	21 시리얼/주스 쌀밥*하이라이스 가쓰오장국 고기완자전 어묵볶음 마늘쫑장아찌 김치/바나나 비급식 비급식
22	23 허쉬/파인주스 소고기표고밥양념장 황태무국 떡갈비부추무침 감자샐러드 울외장아찌 김치/사과 잡곡밥 소갈비탕*당면사리 삼치김치찜 두부카츠 오이무침 깍두기 중화잡채덮밥 계란국 깐풍기 골뱅이초무침 배추김치 배	24 오레오/요구르트/구운계란 쌀밥 된장찌개 열탄불고기 해시브라운 포도샐러드 김치/메론 잡곡밥 쇠고기미역국 춘천닭갈비 맥앤치즈 배추나물 깍두기 바나나 잡곡밥 짬뽕순두부 돈까스 고구마베이컨오븐구이 크루통샐러드 배추김치	25 다이제/포도주스 쌀밥 어묵국 모듬야채우채쌈무 두부조림 무화과연근조림 김치/골드키위 나물비빔밥 얼갈이된장국 훈제닭구이야채무침 단호박견과샐러드 배추김치 떡꼬치 잡곡밥 오징어무국 언양식불고기부추무침 메추리알장조림 도시락김 깍두기/자몽	26 비요뜨/두유/사과주스 쌀밥 아욱국 닭살카레볶음 동태전 토마토샐러드 김치/파인애플 잡곡밥 이북식만두국 쭈꾸미오븐구이&콘버터구이 사과호두샐러드 단무지무침 잡곡밥 일식장국 삼겹살구이*상추쌈 계란찜 콩나물파채무침 볶음김치	27 크리치오/생딸기주스 쌀밥/현미누룽지 돈육김치찌개 굴비구이 치킨너겟 치커리배샐러드 깍두기/방울토마토 잡곡밥 맑은육개장 돼지갈비맛후라이드 진미채볶음 자몽샐러드 배추김치 잡곡밥 오뎅도리탕 만두탕수 꽃맛살샐러드 멸치유자청볶음 깍두기	28 시리얼/주스 쌀밥 계란국 제육볶음 감자조림 도시락김 김치/배 비급식 비급식
29	30 후르트링/자몽주스 장조림계란밥 맑은우동국 멘츠까스 미나리무생채 그래놀라샐러드 김치/사과 잡곡밥 부대찌개라면사리 아귀강정감자튀김 메추리알장조림 깍두기 잡곡밥 참치감자탕 바싹불고기*파채무침 탕평채 어니언콘샐러드 배추김치/배

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